Carne Processada: Por que é Ruim

17 de agosto de 2015 0

A carne processada é geralmente considerada insalubre e está associada com doenças cancerígenas e cardíacas, constatado em muitos estudos. Não há dúvida de que a […]

Como Ganhar Peso Rápido e Seguro

12 de agosto de 2015 0

Cerca de dois terços das pessoas nos EUA estão com sobrepeso ou obesos. No entanto, também existem muitas pessoas com o problema oposto, magras demais. […]

O Que é o Jejum Intermitente?

12 de agosto de 2015 0

Um fenômeno chamado de jejum intermitente é atualmente uma das tendências mundiais de saúde e fitness mais populares. Trata-se de ciclos alternados de jejum e […]

Fruta Seca: Bom ou Ruim?

11 de agosto de 2015 0

A informação sobre frutos secos é muito conflitantes. Alguns dizem que é, um lanche saudável e nutritivo, enquanto outros afirmam que não é melhor do […]

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